Пришло время бросить курить.

Здравствуйте, мои дорогие читательницы!

Я очень рада, что наконец-то общественное мнение, направленное против курения, достигло критической величины, и активизировало движение устранения этого зла из нашей жизни. А это значит, что наконец-то пришло время бросить курить. Многие люди уже осознали это, но встречают на этом пути огромные трудности и задают вопросы. Действительно ли так вредно курение, как о нем говорят? Интересен также для многих вопрос почему надо бросить курить? Какую опасность таит в себе курение для женщин? Вот на эти вопросы вы найдете ответы в данной статье.

Сейчас как никогда стало много курящих женщин. Почему женщины курят? Это трудно понять здравомыслящим людям. Ведь испокон веков  женщины огромное значение придавали и придают своей внешней привлекательности.  Ведь не секрет, что привлекательность помогает женщине победить в конкурентной борьбе за лучшего мужчину, за мужчину ее мечты. Женщины готовы ради красоты последние деньги потратить на косметику, ложатся под нож пластического хирурга, ломают кости, чтобы сделать себе ноги «от ушей», изнуряют себя диетами, огромные средства оставляют в салонах красоты. Но при этом огромное количество женщин сегодня курят. И в этом я вижу парадокс. Неужели эти женщины не понимают, что курение красоте наносит непоправимый ущерб.

Ведь серый оттенок кожи, темные круги под глазами, желтеющие зубы и ногти, неприятный запах изо рта и от кожи, одутловатость лица не делают женщину привлекательной. А ведь это непременные спутники курения. Курящие женщины быстрее стареют, и убрать ранние морщины им не помогут даже самые дорогие и эффективные крема и салоны красоты. Курящие женщины всегда выглядят старше своих лет. Они со временем теряют приятный нежный тембр женского голоса, приобретая осиплость, грубоватые нотки, характерные мужчинам. А ведь голос вместе с внешней красотой создаю мощный магнит, который притягивает в жизнь женщины достойного мужчину. Да и пахнет от курящих женщин мужчиной, и даже французские духи здесь не помогут. Если это так очевидно, почему женщины курят?

Многие женщины начинают курить, имея ложное представление, что этим они быстрее привлекут внимание мужчин. Это миф. Большинство мужчин, особенно из среды наиболее завидных и достойных женихов, не желают связывать свою жизнь с курящей женщиной. Они не хотят иметь рядом с собой быстро стареющую женщину, целовать «пепельницу» (это их слова!) и мечтают о здоровом потомстве. Однако для неглубоких отношений мужчины иногда выбирают курящих женщин, потому что считают их морально неустойчивыми и готовыми на все. Но такие мимолетные отношения никогда не сделают женщину счастливой. А ведь каждая женщина мечтает быть счастливой и достойна этого.

 Курить сегодня уже не модно и не современно. Все люди сейчас поняли, что счастливым может быть лишь здоровый человек. А курение отнимает здоровье и укорачивает жизнь. Пришло время осознать это и сделать свой выбор, отдав предпочтение здоровью, активному долголетию, успеху, счастью. Пришло время бросить курить и женщинам и мужчинам. А женщинам надо позаботиться не только о сохранении своей красоты и привлекательности, ей нужно вспомнить о том, что она в ответе не только за свое здоровье и счастье, а и за будущее своих детей. Это очень большая ответственность и держать ее надо с честью. Иначе выросшие дети курящим матерям вряд ли скажут им спасибо.

Информация о вреде курения не нова, об это много написано, но почему-то все написанное всегда игнорировалось, и это зло расползалось  все шире и шире. Сначала этим злом были охвачены, в основном мужчины, затем в процесс были вовлечены женщины, да так быстро они втянулись в это пагубное пристрастие, что сегодня число курящих женщин в ряде стран и регионов превышает число курящих мужчин. Даже в станах Востока число курящих женщин растет небывалыми темпами, хотя общественное мнение там не так лояльно к этому явлению, как на Западе, где некурящие женщины стали редким явлением. Затем триумфальное шествие этого зла стало захватывать детей. Почему так легко распространяется эта зараза? Попробуем разобраться.

На первое место я поставлю в современном мире влияние эффективной рекламы курения. Табачный бизнес во все века был очень прибыльным бизнесом. Но аппетиты табачных королей растут из года в год и, чтобы их удовлетворить, нужно расширить охват населения этим увлечением. Конечно, с явной рекламой периодически борются, ее смягчают, урезают и даже ее запрещают. Зато скрытая реклама этого зелья (как и алкоголя) расцветает пышным цветом. За примером далеко ходить не надо, достаточно посмотреть любой художественный фильм или телевизионный сериал.

 Наших кинематографистов, по-моему, давно закупили табачные и алкогольные короли. Создается впечатление, что именно они выступают спонсорами выпускающихся фильмов. Сегодня практически нет фильмов, где главные герои, в том числе и героини не курили бы  и не употребляли алкоголь. Причем частенько на короткое мгновение камера останавливается на пачке сигарет или бутылке спиртного, высвечивая даже марку сигарет или алкоголя. А это  не что иное, как завуалированная мощная художественная реклама.

 Помните, Ленин говорил, что для нас (власти) важнейшим искусством является кино. И это так. Это самый массовый продукт культуры, который заглатывается большинством населения. Через кино можно насаждать любое мировоззрение, любой образ жизни, продвигать любые ценности жизни. На экранах почти все главные героини курят, но они красивы, успешны и им достаются самые сильные и брутальные герои-мужчины. Ну как тут девчонкам устоять и не начать подражать им. Все положительные герои фильмов постоянно дымят сигаретами. Чем не образец достойный для подражания. Вот так незаметно и «ненавязчиво» формируется образ жизни, в котором нельзя никак жить без курения. И наши дети являются заложниками этого процесса. А ведь воспитательный процесс в огромной степени идет через подражание героям из книг и фильмов.

Второй рекламой для детей является поведение их родителей.  Если оба родителя курят, вероятность того, что  в этой семье дети будут курить, очень высока. Ведь известен тот факт, что положительные качества от родителей дети копируют лишь на 50%, а отрицательные на все 150%. Особенно плохо, если родители курят, находясь рядом с детьми.  Ведь здесь налицо фактор пассивного курения. А известно, что в дыме сигарет содержатся высокие концентрации ядовитых и канцерогенных веществ. Поэтому находиться в таком дыму очень вредно всем.  Особенно это вредно  беременным женщинам и детям. Пожалейте своих будущих и настоящих детей. Они не должны страдать из-за вашей вредной привычки.  

Третьим моментом распространения этого зла и неэффективной профилактики этого пристрастия являются факт быстрого привыкания курильщиков к этому зелью. По сути дела табак и алкоголь – это те же наркотики, разрушающие организм, только привыкание развивается более медленно и разрушительный эффект приходит позднее, а на первых этапах он не так заметен. Отсюда такое беспечное отношение к курению. Многие утверждают, что они в любой момент могут бросить курить. А когда приходит понимание вреда курения, оказывается человеку трудно бросить курить. Человек попал в ловушку этого зла.

 Чтобы выбраться из этой ловушки, потребуются немалые усилия и  огромная сила воли. Особенно трудно избавиться от этой привычки женщине, у которой привыкание к этому наркотику развивается быстрее, чем у мужчин и даже при курении слабых женских сигарет с фильтрами. Но каким бы трудным не был путь избавления от курения, его надо пройти тем, кто хочет быть здоровым, счастливым, успешным, сохранить молодость и красоту, активное долголетие и родить здоровое потомство.

Чтобы понять, почему надо бросить курить, очень бегло посмотрим, что говорит статистика о последствиях курения. А статистика вещь точная и с ней не поспоришь.

- Каждые 10 секунд умирает один человек от заболеваний, которые обязательно развиваются у всех курильщиков благодаря никотину и канцерогенным веществам, содержащимся в дыме. Курение приводит к заметному увеличению смертности, как у мужчин, так и у женщин от рака легких, пищевода и желудка, от заболеваний печени, от инфарктов и инсультов.

-Курение наносит непоправимый вред репродуктивной системе человека. Особенно это остро выражено у женщин, а ведь именно женщина по замыслу Творца отвечает за качество потомства. Да и активность сперматозоидов у мужчин курильщиков заметно слабеет, что часто приводит к мужскому бесплодию. Так благодаря курению человечество может перестать воспроизводиться, а это всему конец.

- У курящих женщин отклонений в здоровье еще больше и они опасны не только ей, а и ее потомству.  Беременная курящая женщина не может вырастить полноценное потомство. Очень часто она производит на свет больных и недоразвитых детей. Поэтому этих женщин невозможно понять здравомыслящим людям. Они добровольно лишают и себя и своих детей радостного будущего.

1. Нарушения менструального цикла наблюдаются в разных проявлениях практически у всех женщин, так как яичники очень чувствительны к табачному яду. Климакс наступает рано, а вместе с ним и угасание женщины и все его проблемы выражены ярче.

2. Бесплодие гарантировано 40 % женщин.

3. Число выкидышей  у курящих женщин удваивается.

4. Число мертворождений в 5 раз больше. Больше у них и различных врожденных пороков.

5.Дети курящих женщин становятся заложниками ее глупости, у них уже в утробе матери развивается хроническая гипоксия, что приводит к рождению ослабленных детей. На 30% увеличивает число недоношенных детей. Такие дети расплачиваются за «удовольствие» матери запоздалым и более медленным развитием.

6. Рак грудных желез у курящих женщин встречается значительно чаще. Ведь табачный дым содержит канцерогены, а грудные железы женщины имеют обильное кровоснабжение, благодаря чему через них проходит огромное количество токсических веществ. А кормящая мать, продолжающая курить, вместе с молоком дает ребенку яд.

7 Дети курящих во время беременности женщин получают врожденное привыкание к табачному яду, и они легко, быстро и без неприятных эффектов, свойственных началу курения пристращаются к этой пагубной привычке. А вот избавиться от этой привычки им будет гораздо сложнее. Задумайтесь об этом, будущие мамы.

Поэтому женщине, которая хочет иметь крепкое и здоровое потомство и заложить тем самым потенциал успешности своему ребенку в жизни, необходимо бросить курить минимум за год до зачатия. Так что девочки пришло время бросить курить! Дети курящих женщин тоже имеют право быть здоровыми, а значит и успешными.

- При курении ослабляется иммунитет, ведь иммунная система изо дня в день работает не покладая сил, чтобы спасти своего хозяина или хозяйку от ядовитых веществ, которые поступают вместе с дымом сигарет, истощается и дает сбой. Это приводит к развитию болезней иммуннодефицита: раку, аутоиммунным практически неизлечимым болезням, СПИДу. Курящие чаще подвержены простудным и инфекционным заболеваниям, у них чаще возникают выраженные осложнения.

- В зависимости от количества выкуриваемых сигарет и длительности курения жизнь укорачивается в среднем на 15 лет. Поэтому, когда вы создадите хорошую материальную базу для жизни, вам не придется пожить, наслаждаясь радостью и благополучием. Разве это не причина, почему надо бросить курить.

- На сам процесс курения человек тратит в среднем 15-20 дней в году. А ведь ресурс времени у нас итак мал и не восполняется. Это время можно было бы использовать с пользой для себя и других людей. Из-за частых перекуров курильщик менее ценится работодателем и при сокращении штатов может первым пойти на вылет.

- На покупку ядовитых сигарет ежегодно у курильщиков уходит около 35 тысяч рублей. На эти деньги можно было отправиться в путешествие, повысить уровень своего образования, улучшить качество питания, использовать средства для улучшения своей привлекательности, да и много еще чего можно было бы получить нужного и полезного.

- Курение ослабляет работу головного мозга, ухудшает память, способность сосредоточится, интеллектуальные способности. Это давно доказано учеными всего мира. Коэффициент интеллекта у курящих людей на 10% ниже. Теряется общая работоспособность. Поэтому некоторые работодатели престижных фирм не берут курильщиков на работу или лишают их премии. Это еще один существенный аргумент объясняющий, почему надо бросить курить.

Хотя многие курильщики ошибочно думают, что выкуренная сигарета значительно активизирует работу мозга. На деле совсем наоборот. Экспериментально было доказано, что один и тот же человек до выкуривания сигареты сложные задачи решает гораздо быстрее, чем после курения. Когда мы рассмотрим механизм воздействия никотина на мозг, станет понятен и механизм, лежащий в основе самообмана и мифа о пользе курения для активизации работы мозга.

Этот перечень можно еще продолжить, но я думаю, чтобы понять, почему надо бросить курить, этого вполне достаточно. Сегодня курение не только вредно, но и не современно, так как все больше и больше людей начинают осознавать, что жизнь у здорового человека более интересная и насыщенная. Так что пришло время бросить курить. Многие это поняли, пытаются порвать с этой пагубной привычкой, но встречаются с трудностями, оказывается эту привычку получить можно очень быстро и легко, а вот избавиться от нее довольно трудно. Особенно женщинам.

В связи со всем тем, что изложено в этой статье, непонятна негативная реакция курильщиков на принятый закон, регламентирующий места курения. Они считают это ущемлением их прав. Эгоистический подход здесь налицо. А почему при этом они не хотят признать права других людей, которые хотят сохранить свое здоровье и здоровье своих детей? Необходим компромисс и он найден. Не хочешь бросить курить, кури, продолжай гробить свое здоровье, но кури там, где собираются единомышленники. А другим людям дай возможность дышать чистым воздухом.

 В следующей статье мы подробно рассмотрим механизмы, затягивающие накрепко узел на шее курильщиков. Процесс привыкания к курению сложен и имеет несколько механизмов, формирующих пристрастие. Эти механизмы надо понять, чтобы выстроить эффективную стратегию избавления от пагубного пристрастия к табаку. Имеются механизмы на уровне химических реакций нашего организма, на уровне энергетики и  на уровне действия космических законов, да и психологические аспекты не менее важны. Посмотрим, как можно уберечь детей от засасывания в этот процесс. Разберем стратегию эффективного выхода из пагубного пристрастия к табаку.

С наилучшими пожеланиями здоровья, счастья и успеха.

Ваша Татьяна.